Catatan Kaki

  Hai sunshine.Pagi ini saya mau mencoba menerapkan sebuah rutinitas. Selama ini saya jarang bersahabat dengan yang bernama rutinitas yang menyenangkan. Rutinitas dalam hidup saya mentok dari kantor,kantor,kantor. From now on mari berubah menikmati rutinitas even itu ke kantor. Hal menarik pagi ini saya temukan ketika keluar rumah untuk lari pagi. Begitu menyenangkan melihat orang-orang bersemangat menyambut pagi yang cerah. Ada yang berlari,jalan pagi,bersih-bersih bahkan bekerja.  Saya adalah salah satu makhluk yang menganut prinsip lebih susah bangun pagi ketimbang bangun candi. Bagi saya bangun pagi dan langsung beraktifitas itu bagai momok yang menghantui sepanjang malam. Mungkin ini di karenakan sejak masih kecil kita harus bangun pagi-pagi dan sekolah. Celaka ny jaman saya kecil dulu sekolah SD it menyeramkan. Kalau gak bawa ini itu di setrap di hukum lah, dan saya emang dasarnya teledor dari sana nya jadilah itu tiap ke sekolah pasti saya di hukum karena lupa b...

Dulu saya suka sekali mengejar matahari tenggelam. Sampai sekarang pun masih doyan. Tapi semakin kesini saya mulai mengagumi acara kejar2 an ama matahri yang mau menyapa dunia. Saya suka sunrise,suka sinarnya yang berubah dari dingin ke hangat. Saya suka suasana pagi hari saat udara masih segar dan siap menyapa sang surya.Karena kecintaan saya pada sunrise ini lah saya mulai menggalakkan acara2 yang dulunya saya hindari.  Pertama yaitu lari,kenapa lari?karena sunrise ini biasa nya bagus kalau di gunung,nah kalau mau ke gunung kita harus kuat secara fisik.Olahraga lari ini olahraga yang murah meriah tapi kompleks. Yang saya butuhkan dari latian lari ini adalah nafas yang panjang dan stabil. Kenapa nafas?terakhir kali saya mendaki saya jebol di nafas,karena nafasnya pendek jadi harus sering berhenti buat narik nafas, yang artinya lama banget nyampe nya. Kedua, Mulai melirik aktivitas travelling naik gunung.Awalnya saya sangat menghindari aktivitas ini,karena selain mahal naik gu...